Inner Child

Inner Child ist eine Ölmischung, kein Einzelöl – einen eigenen botanischen Namen hat sie deshalb nicht. Auf dem violetten Etikett steht wörtlich „Essential Oil Blend" und „5 ml". Enthalten sind acht ätherische Öle: Orange (Citrus sinensis), Mandarine (Citrus reticulata), Ylang Ylang (Cananga odorata), Königlich Hawaiianisches Sandelholz (Santalum paniculatum), Jasmin (Jasminum officinale), Zitronengras (Cymbopogon flexuosus), Schwarzfichte (Picea mariana) und Neroli, die Blüte der Bitterorange (Citrus aurantium amara). Ein Trägeröl ist nicht enthalten – die Mischung ist unverdünnt, auf der Haut wird sie also selbst verdünnt, unsere Obergrenze liegt bei 3 Prozent (das sind 6 Tropfen auf 10 ml Trägeröl). Zwei Punkte gehören unmittelbar dazu: Mit Orange, Mandarine und Zitronengras enthält Inner Child drei Öle, die die Haut vorübergehend lichtempfindlich machen, und unsere Fachquelle vermerkt das auch für die Mischung selbst – nach einem Hautauftrag gehören mindestens 12 Stunden ohne direkte Sonne und ohne Solarium dazu, bei intensiver Sonne bis zu 48 Stunden. Und mit Jasmin enthält sie einen Bestandteil, den unsere Schwangerschafts-Ampelliste als „nicht empfohlen" führt: In Schwangerschaft und Stillzeit deshalb vorab mit Hebamme, Ärztin oder Arzt sprechen.

Nein – der Name führt hier in die Irre. „Inner Child" heißt übersetzt „inneres Kind" und ist ein Begriff aus der Gesprächskultur über Erwachsene, keine Angabe zur Zielgruppe. Alle Angaben hier gelten für Erwachsene. Deshalb setzen wir hier keine eigene Altersgrenze und nennen für Kinder auch keine Dosierung. Eine Abgrenzung hilft: Inner Child gehört nicht zur KidScents- oder Seedlings-Kinderlinie. Deren Roll-ons sind fertig verdünnt und tragen eigene Altersangaben; Inner Child ist eine unverdünnte Ölmischung im 5-ml-Fläschchen, und die Regeln dieser Kinderlinien lassen sich darauf nicht übertragen. Wenn du die Mischung im Zusammenhang mit Kindern einsetzen möchtest, sprich das vorher mit Kinderärztin, Kinderarzt oder Hebamme ab. Unabhängig vom Alter gilt: Auf der Haut wird Inner Child nur verdünnt angewendet (Obergrenze 3 Prozent, also 6 Tropfen auf 10 ml Trägeröl), und die Mischung macht die Haut vorübergehend lichtempfindlich – nach einem Hautauftrag sind mindestens 12 Stunden ohne direkte Sonne und ohne Solarium einzuplanen, bei intensiver Sonne bis zu 48 Stunden. Das Fläschchen gehört außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt.

Am einfachsten aromatisch: 3 bis 5 Tropfen in den Aroma-Diffuser, oder direkt aus der geöffneten Flasche inhalieren – zwei, drei ruhige Atemzüge, ganz ohne Hautkontakt. Für die Haut wird Inner Child verdünnt, denn die Mischung ist unverdünnt in der Flasche: 1 Tropfen in 1 Teelöffel (etwa 5 ml) Trägeröl ergibt rund 1 Prozent; für einen 10-ml-Roller sind es 4 Tropfen, also 2 Prozent; für 30 ml Massageöl 6 Tropfen, wieder rund 1 Prozent. Unsere Obergrenze auf der Haut liegt bei 3 Prozent, das sind 6 Tropfen auf 10 ml. Aufgetragen wird auf Nacken, Handgelenke oder Fußsohlen – nicht auf gereizte oder verletzte Haut, nichts in Augennähe. Wichtig nach jedem Hautauftrag: Inner Child enthält mit Orange, Mandarine und Zitronengras drei Öle, die die Haut vorübergehend lichtempfindlich machen, und unsere Fachquelle führt die Mischung selbst als lichtempfindlich machend – deshalb mindestens 12 Stunden keine direkte Sonne auf den behandelten Stellen, bei intensiver Sonne oder Solarium bis zu 48 Stunden. Abends auftragen oder an Stellen, die bedeckt bleiben, ist deshalb die einfachere Wahl. Vor der ersten Anwendung an einer kleinen Stelle in der Armbeuge testen und 24 Stunden abwarten. Nicht zur inneren Anwendung.

Mit Jasmin enthält die Mischung einen Bestandteil, den dieselbe Liste in der orangen Gruppe („nicht empfohlen") führt, und mit Ylang Ylang einen, den wir auf „mit Vorsicht" führen. Dass eine Mischung milder eingestuft ist als ihre Bestandteile, ist ein offener Punkt, den wir nicht im Alleingang entscheiden; wir stufen die Mischung deshalb nicht selbst hoch, legen den Befund aber offen. Bis das fachlich geprüft ist, gilt der vorsichtigere Weg: die Anwendung in Schwangerschaft und Stillzeit vorab mit Hebamme, Ärztin oder Arzt besprechen. Unabhängig davon gilt für alle: Inner Child macht die Haut vorübergehend lichtempfindlich – nach einem Hautauftrag sind mindestens 12 Stunden ohne direkte Sonne einzuplanen, bei intensiver Sonne bis zu 48 Stunden –, und auf der Haut wird die Mischung nur verdünnt angewendet, unsere Obergrenze liegt bei 3 Prozent.

Inner Child gibt es in genau einer Variante: Artikelnummer 33380, 5 ml. In der deutschen Preisliste (Stand 21. September 2026) liegt der Kundenpreis bei 60,43 Euro inklusive Mehrwertsteuer (38 PV) – das sind 12,09 Euro je Milliliter. Ein 15-ml-Fläschchen oder einen fertigen Roll-on gibt es davon nicht. Bei einem 5-ml-Gebinde ist der Milliliterpreis die ehrlichere Zahl als der Flaschenpreis: Innerhalb der Feelings Collection ist Inner Child zwar das günstigste 5-ml-Fläschchen, teurer je Milliliter als die 15-ml-Mischungen der Sammlung ist es trotzdem. Wer die ganze Sammlung möchte, findet sie als „Feelings Kit" (Artikelnummer 34508) mit allen sechs Mischungen – Valor, Harmony, Forgiveness, Present Time, Release und Inner Child – für 339,91 Euro inklusive Mehrwertsteuer (216,5 PV). Dazu zwei Rechnungen von uns, die so nicht in der Preisliste stehen: Einzeln gekauft kosten dieselben sechs Artikel zusammen 612,29 Euro, das Kit liegt also rund 272 Euro darunter. Umgekehrt sind für das Kit 216,5 PV ausgewiesen, für die sechs Einzelartikel zusammen 387,5 PV. Beide Zahlen gehören zusammen genannt. Weil Inner Child unverdünnt in der Flasche ist, reicht es lange: Für den Diffuser sind es 3 bis 5 Tropfen, für die Haut 1 Tropfen auf einen Teelöffel (etwa 5 ml) Trägeröl, was rund 1 Prozent ergibt; unsere Obergrenze auf der Haut liegt bei 3 Prozent. Zwei Dinge gehören zur Kaufentscheidung dazu: Nach einem Hautauftrag sind mindestens 12 Stunden ohne direkte Sonne und ohne Solarium einzuplanen, bei intensiver Sonne bis zu 48 Stunden, weil die Mischung Orange, Mandarine und Zitronengras enthält. Und trotz des Namens ist Inner Child kein Kinderöl.

Naheliegend sind die Öle, die selbst in der Mischung stecken und bei uns eine eigene Seite haben: Orange, Mandarine, Ylang Ylang, Jasmin, Zitronengras und Neroli. Für den Diffuser ergeben 3 Tropfen Inner Child und 2 Tropfen Mandarine ein helleres, leichteres Duftbild; 3 Tropfen Inner Child und 1 Tropfen Ylang Ylang vertiefen dagegen die Blütenmitte – bleib dabei bei einem Tropfen, Ylang Ylang wird schnell dominant. Beide Rezepte bleiben im Diffuser und kommen nicht auf die Haut, damit entfällt dort auch die Sonnenregel. Für die Haut lässt sich ein 10-ml-Roller mischen: 3 Tropfen Inner Child und 1 Tropfen Neroli, mit fraktioniertem Kokosöl aufgefüllt – das ergibt 2 Prozent und bleibt unter unserer Obergrenze von 3 Prozent. Trag ihn abends auf oder an bedeckten Stellen, denn nach dem Hautauftrag gelten wegen der enthaltenen Zitrusöle und des Zitronengrases mindestens 12 Stunden ohne direkte Sonne und ohne Solarium, bei intensiver Sonne bis zu 48 Stunden. Aus dem Sortiment liegen außerdem die Schwestern aus der Feelings Collection nahe: Valor, Harmony, Forgiveness, Present Time und Release. Werden mehrere davon nacheinander auf die Haut aufgetragen (Layering), wird jedes einzelne Öl verdünnt – die 3-Prozent-Grenze gilt auch dann.