Zitronen-Ingwer-Wasser
Wärmend und belebend – perfekt als Morgenritual. Zitrone+ und Ingwer+ bringen dich sanft in Schwung.
Lemon+
ZitrischFrisch, hell und vielseitig. Lemon+ bringt natürliche Zitrusfrische in warme und kalte Getränke.
Ginger+
WürzigWärmend, würzig und belebend. Ginger+ verleiht Getränken eine angenehme Schärfe und Tiefe.
Zutaten
- 1 Liter warmes Wasser (nicht kochend)
- Optional: 1 TL Honig
- Optional: frische Ingwerscheiben
Young Living Plus-Öle
- +1 Zahnstocher kurz in Lemon+ getaucht (Zahnstocher-Methode)
- +1 Zahnstocher kurz in Ginger+ getaucht (Zahnstocher-Methode)
Zubereitung
- 1
Warmes Wasser in eine Karaffe oder direkt in Gläser füllen – nicht kochend heiß, damit die Aromastoffe erhalten bleiben.
- 2
Einen Zahnstocher kurz in Lemon+ tauchen und im Wasser umrühren.
- 3
Einen frischen Zahnstocher kurz in Ginger+ tauchen und ebenfalls umrühren.
- 4
Optional mit Honig süßen und frische Ingwerscheiben ergänzen.
- 5
Warm genießen – ideal als erstes Getränk am Morgen.
Öl-Tipp
Ginger+ hat ein wunderbar wärmendes Aroma. In Kombination mit Lemon+ entsteht ein belebendes Getränk, das den Tag sanft einleitet. Immer die Zahnstocher-Methode nutzen – beide Öle sind pur sehr intensiv.
Verwende ausschließlich Young Living Plus-Öle (Lebensmittelqualität) für Getränke. Nicht alle ätherischen Öle sind zum Verzehr geeignet. Beachte die Hinweise auf dem Etikett.
Alle Rezepte mit ätherischen Ölen
58 Rezeptideen – von schneller Alltagsküche bis zum besonderen Sonntagsessen. Alle mit der Plus-Linie von Young Living.
Warme Gerichte
Schnelle Küche
Aufstriche & Dips
Gäste & Sonntagsessen
Ein Tropfen genügt
29 Seiten für die Küche: die Umrechnung von „ein Teelöffel Kräuter“ auf „ein Tropfen“, der Pairing-Kompass für alle Küchen-Öle – und die Antwort auf die Frage, mit welchen drei du anfängst.
- Die Umrechnungstabelle: wie viele Tropfen ersetzen Zitrone, Kräuter, Gewürze
- Der Pairing-Kompass: welches Öl zu welchem Gericht passt
- Dein Starter-Trio – die Antwort auf „mit welchen drei fange ich an?“
- Küchenkarte zum Ausdrucken – alles Wichtige auf einer Seite
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