Tomatensuppe mit Basil+
Ein Klassiker, neu interpretiert: Diese samtige Tomatensuppe bekommt durch Basil+ eine aromatische Kräuternote, die an sonnige Tage in Italien erinnert. Einfach, schnell und unglaublich lecker.
Basil+
KräuterigFrisch, aromatisch und intensiv. Basil+ bringt die volle Kraft von Basilikum in deine Tomatensuppe – wie frisch gepflückt aus dem Kräutergarten.
21,95 €Im ShopZutaten
- 800g Dosentomaten (ganze, geschälte)
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 500ml Gemüsebrühe
- 100ml Sahne
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Zucker
- Salz
- Pfeffer
Young Living Plus-Öle
- +1–2 Tropfen Basil+ (zum Abschmecken am Ende)
Regelmäßig mit Plus-Ölen kochen? Kontovorteile und Bestellwege vergleichen.
Zubereitung
- 1
Zwiebel und Knoblauch fein hacken und in Olivenöl bei mittlerer Hitze glasig anschwitzen.
- 2
Dosentomaten hinzufügen, mit einer Gabel grob zerdrücken und Gemüsebrühe angießen.
- 3
Zucker, Salz und Pfeffer hinzugeben. Alles 15 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen.
- 4
Die Suppe mit einem Stabmixer fein pürieren und die Sahne einrühren.
- 5
Vom Herd nehmen und 1–2 Tropfen Basil+ einrühren.
- 6
In Schüsseln anrichten und nach Belieben mit einem Klecks Sahne und frischem Brot servieren.
Öl-Tipp
Basil+ verleiht der Tomatensuppe eine intensive, frische Basilikumnote – ganz ohne welke Kräuter. Ein Tropfen reicht oft schon für den vollen Geschmack.
Verwende ausschließlich Young Living Plus-Öle (Lebensmittelqualität) zum Kochen. Nicht alle ätherischen Öle sind zum Verzehr geeignet. Beachte die Hinweise auf dem Etikett.
Alle Rezepte mit ätherischen Ölen
58 Rezeptideen – von schneller Alltagsküche bis zum besonderen Sonntagsessen. Alle mit der Plus-Linie von Young Living.
Warme Gerichte
Schnelle Küche
Aufstriche & Dips
Gäste & Sonntagsessen
Ein Tropfen genügt
26 Seiten für die Küche: die Umrechnung von „ein Teelöffel Kräuter“ auf „ein Tropfen“, der Pairing-Kompass für alle Küchen-Öle – und die Antwort auf die Frage, mit welchen drei du anfängst.
- Die Umrechnungstabelle: wie viele Tropfen ersetzen Zitrone, Kräuter, Gewürze
- Der Pairing-Kompass: welches Öl zu welchem Gericht passt
- Dein Starter-Trio – die Antwort auf „mit welchen drei fange ich an?“
- Küchenkarte zum Ausdrucken – alles Wichtige auf einer Seite
Dein Start mit Young Living
Starte mit unserem Willkommenspaket
Zu deinem kostenlosen Young-Living-Konto bekommst du ein Paket voller Begleitung und Geschenke – geschnürt von Maria Kageaki.
30-Tage-Reise für deinen Start
Live-Webinare, jeden Monat neu
E-Book „Das Aroma ABC"
Community mit fast 14.000 Mitgliedern
Komplett kostenlos zu deinem Konto