Feta Dip
Griechisch inspiriert und herrlich cremig: Dieser Feta Dip mit Oregano+ bringt mediterrane Aromen auf den Tisch – als Dip zu Brot und Gemüse, als Topping für Ofenkartoffeln oder einfach zum Löffeln.
Oregano+
Würzig-HerbIntensiv würzig und herb. Verleiht dem Feta Dip eine authentisch griechische Note – ein Zahnstocher genügt für die perfekte Dosierung.
Zutaten
- 200g Feta
- 100g griechischer Joghurt
- 1 Knoblauchzehe (gepresst)
- 2 EL Olivenöl
- Pfeffer
Young Living Plus-Öle
- +1 Zahnstocher Oregano+ (sehr intensiv!)
Zubereitung
- 1
Feta in kleine Stücke brechen und in eine Schüssel geben.
- 2
Joghurt, gepressten Knoblauch und Olivenöl hinzufügen.
- 3
Alles mit einer Gabel zerdrücken und verrühren, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Wer es feiner mag, nutzt einen Stabmixer.
- 4
Einen Zahnstocher in Oregano+ tauchen und durch den Dip rühren.
- 5
Mit Pfeffer abschmecken – Salz ist durch den Feta meist genug vorhanden.
- 6
Mindestens 30 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen, damit sich die Aromen verbinden.
Öl-Tipp
Oregano+ ist extrem intensiv. Starte unbedingt mit der Zahnstocher-Methode – ein ganzer Tropfen kann den gesamten Dip dominieren. Weniger ist hier definitiv mehr.
Verwende ausschließlich Young Living Plus-Öle (Lebensmittelqualität) zum Kochen. Nicht alle ätherischen Öle sind zum Verzehr geeignet. Beachte die Hinweise auf dem Etikett.
Alle Rezepte mit ätherischen Ölen
58 Rezeptideen – von schneller Alltagsküche bis zum besonderen Sonntagsessen. Alle mit der Plus-Linie von Young Living.
Warme Gerichte
Schnelle Küche
Aufstriche & Dips
Gäste & Sonntagsessen
Ein Tropfen genügt
29 Seiten für die Küche: die Umrechnung von „ein Teelöffel Kräuter“ auf „ein Tropfen“, der Pairing-Kompass für alle Küchen-Öle – und die Antwort auf die Frage, mit welchen drei du anfängst.
- Die Umrechnungstabelle: wie viele Tropfen ersetzen Zitrone, Kräuter, Gewürze
- Der Pairing-Kompass: welches Öl zu welchem Gericht passt
- Dein Starter-Trio – die Antwort auf „mit welchen drei fange ich an?“
- Küchenkarte zum Ausdrucken – alles Wichtige auf einer Seite
Dein Start mit Young Living
Starte mit unserem Willkommenspaket
Zu deinem kostenlosen Young-Living-Konto bekommst du ein Paket voller Begleitung und Geschenke – geschnürt von Maria Kageaki.
30-Tage-Reise für deinen Start
Live-Webinare, jeden Monat neu
E-Book „Das Aroma ABC"
Community mit fast 14.000 Mitgliedern
Komplett kostenlos zu deinem Konto