Mischung (Eukalyptus, Myrte, Kiefer, Majoran, Lavendel, Zypresse, Pfefferminze u.a.)
Die frisch-eukalyptische Ölmischung, die traditionell für ein befreiendes Atemgefühl geschätzt wird – im Diffuser, als Brusteinreibung oder nach dem Sport.
Im Starter Kit enthalten
Duftprofil
Frisch, eukalyptisch, befreiend
Duftnote
Kopfnote
Gewinnung
Mischung (Dampfdestillation)
Pflanze
Mischung aus Eukalyptus, Myrte, Kiefer, Majoran u.a.
Herkunft
Verschiedene Herkunftsländer
Anwendungsarten
R.C. ist eine kraftvolle Mischung aus mehreren ätherischen Ölen – darunter drei Eukalyptus-Sorten, Majoran, Zypresse, Fichte, Kiefer, Myrte und Lavendel. Diese durchdachte Kombination ergibt eine frische, befreiende Komposition, die traditionell eingesetzt wird, um ein wohltuendes Atemgefühl zu unterstützen. Besonders in der kalten Jahreszeit und nach sportlicher Aktivität schätzen viele Anwender diese vielseitige Mischung.
Die Kombination aus Eukalyptus und Pfefferminze kann ein erfrischendes, befreiendes Atemgefühl unterstützen.
Myrte und Kiefer werden traditionell für ihre klärenden Eigenschaften geschätzt und ergänzen die Mischung harmonisch.
Wird häufig in der Erkältungszeit eingesetzt, um das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen.
Lavendel und Majoran bringen eine beruhigende Komponente in die ansonsten aktivierende Mischung.
Viele Sportler nutzen R.C. nach dem Training für eine erfrischende Brusteinreibung.
Konkrete Ideen, wie du R.C. in deinen Alltag integrieren kannst.
Verdünne 2–3 Tropfen R.C. mit einem Trägeröl und reibe die Mischung sanft auf Brust und oberen Rücken ein. Besonders beliebt in der Erkältungszeit.
2–3 Tropfen mit V-6 Trägeröl verdünnen
Gib 2–3 Tropfen in eine Schüssel mit heißem Wasser, beuge dich darüber und atme den Dampf tief ein. Ein Handtuch über dem Kopf verstärkt den Effekt.
2–3 Tropfen in heißes Wasser
Gib 4–5 Tropfen R.C. in den Diffuser für eine frische, befreiende Raumatmosphäre – besonders wohltuend im Schlafzimmer während der Erkältungszeit.
4–5 Tropfen im Diffuser
Verdünne R.C. mit Trägeröl und massiere es nach dem Training auf Brust und Nacken. Die kühlende Frische kann nach körperlicher Anstrengung wohltuend sein.
2–3 Tropfen verdünnt auf Brust und Nacken
Trage 1–2 Tropfen verdünnt auf die Fußsohlen auf – die mildeste Auftragsstelle, wenn Brust und Nacken zu direkt sind (stark verdünnen).
1–2 Tropfen verdünnt auf Fußsohlen
Vor dem Schlafen 1 Tropfen R.C. verdünnt auf den großen Zeh und zusätzlich auf die Brust auftragen. Viele berichten, dass diese Kombination das Schnarchen spürbar reduzieren kann.
1 Tropfen verdünnt auf großen Zeh + Brust
Vor dem Training einen Tropfen zwischen den Handflächen verreiben und tief einatmen. Das Gefühl von Weite und freien Atemwegen kann die sportliche Leistung subjektiv verbessern.
1–2 Tropfen zwischen den Händen verreiben
Ein feuchtes Handtuch mit 3–4 Tropfen R.C. beträufeln und auf die Heizung legen. Die Wärme verteilt den befreienden Duft langsam im ganzen Raum – eine einfache, effektive Alternative zum Diffuser.
3–4 Tropfen auf feuchtes Handtuch
Befreiende Diffuser-Mischung für die kalte Jahreszeit.
Reinigende Mischung für ein unterstützendes Raumklima.
Erfrischende Mischung nach körperlicher Aktivität.
Entdecke, in welchen Lebensbereichen R.C. eine Rolle spielen kann.
R.C. ist eine Mischung aus mehreren ätherischen Ölen – darunter drei Eukalyptus-Sorten, Majoran, Zypresse, Fichte, Kiefer, Myrte und Lavendel. Sie wird traditionell eingesetzt, um ein wohltuendes, befreiendes Atemgefühl zu unterstützen. Besonders geschätzt wird R.C. in der kalten Jahreszeit, etwa als verdünnte Brusteinreibung oder zur Dampfinhalation, sowie nach dem Sport als erfrischende Einreibung auf Brust und Nacken.
Gib 4–5 Tropfen R.C. in den Diffuser für eine frische, befreiende Raumatmosphäre – besonders wohltuend im Schlafzimmer während der Erkältungszeit. Eine einfache Alternative ohne Diffuser: Beträufle ein feuchtes Handtuch mit 3–4 Tropfen R.C. und lege es auf die Heizung, die Wärme verteilt den Duft langsam im Raum. Im Diffuser passt R.C. gut zu Pfefferminze und Zitrone.
Ja, aber immer mit einem Trägeröl verdünnt, denn die Mischung enthält Eukalyptus und Pfefferminze. Beliebt ist die Brusteinreibung: 2–3 Tropfen mit V-6 Trägeröl mischen und sanft auf Brust und oberen Rücken einreiben. Nach dem Sport kannst du R.C. verdünnt auf Brust und Nacken massieren, als milde Variante eignen sich 1–2 Tropfen verdünnt auf den Fußsohlen. Kontakt mit Augen und Schleimhäuten vermeiden.
Erst ab dem Schulalter: R.C. wird in unseren Quellen ab sechs Jahren geführt und ausdrücklich nicht für Babys und Kleinkinder – wegen des enthaltenen Eukalyptus und der Pfefferminze. Im Gesichtsbereich von Kindern wird es gar nicht angewendet. Wenn R.C. bei einem Kind ab sechs zum Einsatz kommt, ist die Fußsohle die mildeste Stelle – 1–2 Tropfen stark verdünnt auftragen. Grundsätzlich gilt: immer mit Trägeröl verdünnen, und bei Asthma oder Atemwegserkrankungen vor der Anwendung einen Arzt konsultieren.
Ja, R.C. gehört zum Starterset von Young Living, das 12 ätherische Öle plus Diffuser enthält. Damit ist die frisch-eukalyptische Mischung von Anfang an dabei – gerade für die Erkältungszeit ein geschätzter Begleiter im Diffuser oder als verdünnte Brusteinreibung. Im Set lässt sich R.C. direkt mit anderen enthaltenen Ölen wie Thieves, Pfefferminze oder Copaiba kombinieren.
Wichtiger Hinweis: Die hier dargestellten Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Ätherische Öle und verwandte Pflanzenauszüge sind keine Arzneimittel. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultiere bitte einen Arzt oder Heilpraktiker.
Der Saison-Begleiter für die ganze Familie: Rituale von morgens bis nachts, Winterwohlfühl-Rezepte zum Selbermachen – und der Alters-Kompass, der auf einen Blick zeigt, wer welches Öl ab welchem Alter verwenden darf.
